Conoce algunos beneficios de la canela

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La canela es capaz de reducir el colesterol, aumentar el flujo sanguíneo y quemar grasa acumulada en diferentes áreas del cuerpo.

Cada noche antes de ir a dormir toma una mezcla de miel y canela en polvo. Si utilizas regularmente esta bebida, reducirás tu peso. Necesitas media cucharadita de canela, una cucharadita de miel orgánica y 200 ml de agua.

Disuelve  la canela en agua hirviendo y deja reposar 30 minutos. Una vez que el agua está fría, agrega la miel y coloca la bebida en el refrigerador. Beber una taza antes de acostarse.  (El Universo)

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