Síntomas, causa y tratamiento para la deshidratación

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La deshidratación ocurre cuando el cuerpo no tiene tanta agua y líquidos como es necesario, puede ser leve, moderada o grave, según la cantidad de líquido corporal que se haya perdido o que no se haya repuesto. La deshidratación grave es una emergencia que pone la vida en peligro.

Usted puede resultar deshidratado si pierde demasiado líquido, si no toma suficiente agua o líquidos, o ambos.

Su cuerpo puede perder una gran cantidad de líquidos a causa de:

  • Sudoración excesiva, por ejemplo, a causa del ejercicio en clima cálido.
  • Fiebre.
  • Vómitos o Diarrea.
  • Orinar demasiado (la diabetes no controlada o algunos medicamentos, como los diuréticos, pueden provocar que usted orine mucho)

Además, es posible que usted no ingiera suficientes líquidos debido a que:

  • No tiene ganas de comer o beber porque está enfermo.
  • Siente náuseas.
  • Tiene dolor de garganta o ílceras bucales.s

Los adultos mayores y las personas con ciertas enfermedades, como la diabetes, también corren un mayor riesgo de presentar deshidratación.

Algunos de los síntomas de deshidratación leve o moderada son:

  • Sed
  • Boca seca o pegajosa
  • No orinar mucho
  • Orina amarilla oscura
  • Piel seca y fría
  • Dolor de cabeza
  • Calambres musculares

Signos de deshidratación grave:

  • No orinar u orina amarilla muy oscura o de color ámbar
  • Piel seca y arrugada
  • Irritabilidad o confusión
  • Mareos o aturdimiento
  • Latidos cardíacos rápidos
  • Respiración rápida
  • Ojos hundidos
  • Apatía
  • Shock (flujo sanguíneo insuficiente a través del cuerpo)
  • Inconsciencia o delirio

Pruebas y exámenes

Su proveedor de atención médica buscará estos signos de deshidratación:

  • Presión arterial que baja al pararse después de estar acostado.
  • Puntas de los dedos blancas que no retornan al color rosado después de que presiona el dedo.
  • Cuando el proveedor la pellizca formando un pliegue, ésta puede regresar lentamente a su lugar. Normalmente la piel se estira de inmediato.
  • Frecuandi Cardíaca elevada.

Su proveedor puede hacer exámenes de laboratorio como:

  • Exámenes de sangre para revisar la función renal.
  • Exámenes de orina para ver lo que puede estar causando la deshidratación
  • Otras pruebas para ver lo que puede estar causando la deshidratación.

Tratamiento

Para tratar la deshidratación:

  • Pruebe tomar sorbos de agua o chupar cubitos de hielo.
  • Pruebe beber agua o bebidas para deportistas que contengan electrólitos.
  • No tome pastillas de sales minerales. Pueden causar complicaciones graves.
  • Pregúntele a su proveedor qué debe comer si tiene diarrea.

En caso de una deshidratación más grave o una emergencia por insolación, puede necesitar permanecer en el hospital y recibir líquidos por IV. El proveedor también tratará la causa de la deshidratación.

Expectativas (pronóstico)

Si nota signos de deshidratación y los trata a tiempo, debe recuperarse completamente.

Posibles complicaciones

La deshidratación grave que no se trata puede ocasionar:

  • Muerte
  • Daño cerebral permanente.
  • Convulsiones.C

Cuándo contactar a un profesional médico

Usted debe llamar al número local de emergencias (911 en los Estados Unidos) si:

  • La persona pierde la conciencia en cualquier momento.
  • Hay algún otro cambio en la lucidez mental de la persona (por ejemplo, confusión o convulsiones).
  • La persona tiene fiebre de más de 102°F (38.8°C).
  • Se notan síntomas de insolación (como pulso acelerado o respiración rápida).
  • El estado de la persona no mejora o empeora a pesar del tratamiento.

Prevención

Para prevenir la deshidratación:

  • Tome mucho líquido todos los días, incluso cuando esté bien de salud. Beba más cuando el clima esté cálido o si está haciendo ejercicio.
  • Si alguien en la familia está enfermo, preste atención a la cantidad de líquido que puede beber. Preste especial atención a los niños o a los adultos mayores.
  • Cualquier persona con fiebre vómitos o diarrea debe tomar mucho líquido. NO espere a que aparezcan los signos de deshidratación.
  • Si cree que usted o alguien de su familia puede llegar a deshidratarse, llame a su proveedor. Haga esto antes de que la persona resulte deshidratada.

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