IHSS brinda recomendaciones para la temporada de fríos

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El Instituto Hondureño de Seguridad Social (IHSS), a través de las redes sociales brindó recomendaciones a la población, con el objetivo de protegerse por las temperaturas heladas que actualmente se presentan en el país.

Asimismo, señalaron que durante la temporada de fríos, son prioridad los niños y las niñas enfermos crónicos, mujeres embarazadas, y adultos mayores, porque es la población más vulnerable.

Además, indican que hay que mantenerse bien abrigado con varias prendas, porque calientan mejor que una sola prenda gruesa.

También recomiendan tomar bebidas calientes para mantener la temperatura corporal.

Consume naranjas, mandarinas, guayabas, fresas, ciruela, brócoli porque son frutas y verduras ricas en vitamina C.

Finalmente recomendaron que si las personas salen a lugares cálidos, hay que mantener tapada la boca.

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